アイソラblog

サイフブランドのアイソラのブログ
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いまどきのスポーツジム事情

 まだ2回しか行っていないからエラそうなことは言えないけれど、この10数年のブランクのあいだに様変わりしたことがある。というのも、ぼくはカッコマンだから、みんなが何を着てトレーニングしているのか、とても気になるんです。

10数年前、ぼくが40才代でジムにはまっていたころは、綿のTシャツに膝上のスパッツ、ルーズソックスが決まりだった。Tシャツに第○回マラソン大会なんて書き抜かれていて、自慢気にきていたものだ。スパッツもけっこう派手目の色合いで、ぼくもオレンジなんてはいていた記憶がある。

ジムに申し込む前はCRXだとかSKINSだとかの、長袖長パンの締め付け系の機能アンダーの着用率が高いと思っていた。スキーの友人はみんなそうだもんな。そしていざ始めてみたら、Tシャツにちょっとゆるめのショートパンツが主流だった。色はダーク系、どの世界も色彩は地味になったけれど変わり映えはしないなと思ってよく見たら、素材が以前とは全然違う。みんな吸湿速乾の化学繊維で、持っているタオルまで綿なんていない。

この10数年でスポーツウェアの素材は様変わりしたようだ。「汗かくから着古したTシャツでいいや」なんて思っていたあなた、そんなの今どき雑巾にしかなりません。いや、雑巾だって抗菌素材になっているかも。世の中、どんどん進歩しています。

| isola | スポーツ | 11:56 | comments(3) | - |
ジム通い、スタート

10数年ぶりにスポーツジムを再開した。昔のジムは営業を止めてしまったので、会社から歩いて5分程度の距離の新しいところだ。といっても、ぼくは車で通う。

初日は体力測定とプログラム作りってことで、できたデータを見せてもらう。体重は去年の秋に自分で設定したところまで落ちているし、BMIは25を切っている。いいじゃない。体脂肪率が高めだから、ここから改善かな。でもぼくの家族は血統的に、体形に関係なく体脂肪が高いから、あまり気にしてもしょうがない。

さっそくトレーナーに付いてもらって、マシンを動かした。昔使ったことがあるものもあるし、初めての体験のものもある。以前のジムはマシンが少なくて、トレッドミルで走っていると誰か友達がきて、誘われて上野公園まで走りに行って、当然ジムが終われば呑み屋って寸法だったけれど、今度のジムはそういうことがなさそうで、これは願ったり叶ったりだ。しばらくは筋トレで体力をつけて、あわよくば腰痛も無くならないものかな。

ってことで冬の友人たちへ、「今年の冬には生まれ変わって、見違える滑りをご覧にいれましょう。ぼくさえいればケツのメンツは決まったからラッキー、なんて思わないように。キホちゃん、君のことだよ」。

| isola | スポーツ | 13:42 | comments(3) | - |
人生、2度目のジム通い

 腰痛がおきてから10年ちょっと。歩くのもつらいのでジーッとしていたら、去年くらいから体力不足を感じるようになってきた。友人に相談したら、

1、エアロバイクを買え
2、ジョーバを買え
3、MBTを履け

いろいろ親切なご意見をいただきましたが、時間を作るのがメンドくさいジム通いに決まりました。

前回は、40才前に近所にあったクラブに入って、みょうにハマって、10年ほど通い続けた。週3回ほどのローテーションで、友達もたくさんできて楽しいスポーツ人生を送っていたんだけれど、50才前に腰痛が出てギブアップ。ぼくが辞めた後、そのクラブも営業を止めてしまった。

それから10年、そのときの蓄積でなんとか体力は維持してきたのだけれど、とうとう使い切ったらしくて、今年の冬シーズンはずいぶんつらい思いをした。深雪用のスキー板は重たいし、テレマークターンなんて1回やればもう息が切れていたんだから。

昨日メガリス田端に入会手続きをして、再来週に体力測定をして、6月から2度目のジム通いが始まります。あれから10年以上たってトレーニングウェアもシューズも持っていくバッグも、全部処分しちゃったから、その準備から始めなくっちゃ。前回のジム通いは体力アップが目的だったけれど、今度は守りで、スキーとウィンドサーフィンが楽しくできるだけの体力を維持するのが目的だ。飽きずにいつまで続けることができるんだろう。

| isola | スポーツ | 13:47 | comments(0) | - |
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